Sabtu, 26 Februari 2011

AIR PUTIH SANGAT BAIK BUAT KESEHATAN JANTUNG

http://propolis-obatku.blogspot.com/2009/01/air-putih-sangat-baik-buat-kesehatan.html

Ingin turunkan resiko sakit jantung? Minum saja air putih. Mungkin ungkapan tersebut terbilang sangat sederhana, tapi begitulah hasil studi yang dilakukan para peneliti dari Loma Linda University di California.

Riset tersebut mengemukakan orang yang minum minimal lima gelas air perhari lebih jarang meninggal dunia akibat serangan jantung dibandingkan yang minum air kurang dari dua gelas setiap harinya. Sebaliknya orang yang mengkonsumsi minuman selain air putih beresiko meninggal akibat serangan jantung dibandingkan yang minum lebih sedikit.

Analisi ini didasarkan pada studi yang melibatkan 8.280 pria dan 12.017 wanita dengan kisaran usia 38 tahun. Studi selama enam tahun yang dipimpin oleh Jacqueline Chan, DrPH bersama rekannya Synnove Knutsen, MD, PhD, ini mencatat kejadian dan perkembangan penyakit jantung koroner. Dari jumlah tersebut 246 responden meninggal akibat sakit jantung.

Hasil studi yang diterbitkan di American Journal of Epidemiology ini menyebutkan risiko serangan jantung pada responden yang minum lebih dari 5 gelas perhari berkurang sampai 41 persen. Sementara pada pria risiko kondisi yang mengkonsumsi minuman lain termasuk teh, kopi, jus, susu dan alkohol tetap beresiko tinggi terkena serangan jantung.

Menurut Chan air yang diminum akan diserap masuk ke dalam aliran darah, hal ini bisa menurunkan ketebalan pembuluh darah, jadi resiko terkena serangan jantung yang dipicu bekuan darah pun akan berkurang.

Sebaliknya minuman lain akan mempertebal pembuluh darah, pasalnya setelah dicerna bahan ini akan mengandung konsentrasi yang sama dengan darah.

Berbeda halnya dengan aspirin dan alkohol yang bisa menurunkan risiko serangan jantung tapi disertai problem kesehatan lain, sementara air tergolong murah, mudah diperoleh dan tak membahayakan.

Jumat, 25 Februari 2011

Manfaat Lain Susu Kedelai: Atasi Keluhan Menopause

http://www.dechacare.com/Manfaat-Lain-Susu-Kedelai-Atasi-Keluhan-Menopause-I267.html

Susu kedelai memiliki manfaat lain yaitu untuk mengatasi keluhan menopause pada wanita. Wanita Jepang gemar sekali makan produk olahan kedelai seperti susu kedelai, makanya usia menopause tinggi dan jarang mengalami keluhan pasca-menopause.

Selain dibuat tempe, kedelai juga banyak diolah menjadi susu atau yang lebih dikenal susu kedelai. Pembuatan susu kedelai telah berkembang di negara Cina pada abad ke-2 sebelum masehi. Dari negeri tirai bambu itu berkembang ke Jepang dan ke negara-negara Asia Tenggara setelahPerang Dunia II.

Ahli gizi Rumah Sakit Mohammad Hoesin (RSMH), Nita Chairani, M Kes mengatakan, susu kedelai memiliki kadar protein dan komposisi asam amino hampir sama dengan susu

sapi. Susu kedelai juga tidak mengandung kolesterol. Kandungan protein dalam susu kedelai dipengaruhi oleh variatas kedelai. Susu kedelai dapat digunakan untuk meningkatan nilai gizi protein pada nasi dan makanan serealia lainnya.

PEMANFAATAN KEDELAI

Diabetes Mellitus

Bahan: 1 genggam biji kedelai hitam

Cara membuat:

Direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas dan disaring untuk diambil airnya.

Cara menggunakan:

diminum 1 kali sehari 1 gelas dan dilakukan secara rutin setiap hari.

Sakit Ginjal

Bahan: 3 sendok makan biji kedelai.

Cara membuat:

Direbus dengan 2-3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring untuk diambil airnya.

Cara menggunakan:

Diminum pada pagi hari setelah bangun tidur dan dilakukan secara rutin setiap hari.

Reumatik

Bahan: 1 sendok makan biji kedelai hitam, 1 sendok makan kacang hijau, dan 2 sendok makan kacang tanah.

Cara membuat:

Semua bahan tersebut digoreng tanpa minyak (sangan = Jawa), kemudian ditumbuk (digiling) sampai halus.

Cara menggunakan:

Dimakan 2 kali sehari 1 sendok teh, pagi dan sore.

Label: menopause, kedelai, susu, susu kedelai. Dibaca: 44576 kali. Rating: ♥♥♥

Informasi Kesehatan terkait:
Masa Menopause, Hubungan Seks Makin Menyenangkan
Gizi yang Dibutuhkan Wanita Menopause
Tiga Cara Kuatkan Tulang
Tips Mencegah dan Mengatasi Bibir Pecah-pecah
Kelola Menopause, Hidup Nyaman

10 Langkah Mempercantik Kuku

http://www.skw.co.id/news.php?id=76

Dl HARI pernikahan tentu saja setiap wanita ingin terlihat cantik mempesona. Bukan hanya wajah dan penampilan yang perlu dipersiapkan. Tetapi juga tangan dan kuku yang menjadi pusat perhatian disaat suami Anda memasangkan cincin di jari manis. 10 tips berikut ini akan membantu Anda untuk merawat dan mempercantik kuku
Lakukanlah manicure sekali seminggu. Jika biaya melakukan manicure terlalu mahal anda dapat mencobanya di rumah setiap minggu dan ke salon sebulan sekali.
Jadwalkan manicure satu hari sebelum hari pernikahan sehingga kuku anda akan tampak fresh.
Kuatkanlah kuku anda dengan meminum campuran jus orange dan Knox gelatin sekali seminggu. Untuk hasil yang maksimal lakukan satu bulan sebelum hari pernikahan.
Jika anda suka menggigit kuku anda, pergilah ke toko obat dan belilah pengkilap kuku yang rasanya tidak enak sehingga anda tidak ingin menggigitnya lagi. Gunakan dua bulan sebelum hari pernikahan.
Gunakanlah sarung tangan karet selagi anda mencuci sehingga melindungi kuku dari deterjen dan air. Bila anda menggunakan cream tangan di malam hari, sebaiknya tangan anda ditutup dengan sarung tangan yang terbuat dari kain katun sehingga meningkatkan efektivitas cream tangan.
Cucilah tangan anda dengan air hangat yang telah berisi shampoo kesukaan anda atau sabun cuci tangan (jangan menggunakan sabun cuci piring karena sabun tersebut terlalu banyak mengandung soda sehingga kurang baik bagi kulit).
Buatlah suatu campuran gula dan krim atau minyak pelembab dengan perbandingan 2:1 dan pijatlah tangan anda dengan campuran tersebut selama 5 menit. Memijat tidak saja menghilangkan kulit mati tetapi juga meningkatkan sirkulasi peredaran darah.
Gunakanlah suatu pengikir yang lembut untuk membentuk kuku. Lapisi kuku dengan base coat terlebih dahulu untuk menutupi permukaan kuku.
Kemudian gunakan cat kuku dengan warna kesukaan anda. Manicure Perancis sangat terkenal. Jika anda suka mencoba hal baru, gunakanlah warna yang tidak umum seperti pink yang biasa digunakan. Contohnya warna opal, agak keemasan, ataupun perak.
Jangan lupa mengenakan top coat untuk menjaga agar cat kuku anda tidak mudah lepas.

Rabu, 23 Februari 2011

Kiat Sukses Berwirausaha

Membuat Rencana Bisnis

Menemukan ide bisnis merupakan anugerah yang tidak terhingga, karena dalam realitasnya tidak gampang menemukan ide bisnis. Namun jika ide hanya sebatas bayang-bayang, Anda tetap tidak akan bisa merealisasikannya dalam bisnis yang nyata.

Para wirausahawan top yang kini namanya muncul di berbagai media bisnis, seringkali tidak pernah memikirkan tahapan-tahapan dalam merealisasikan ide. Bahkan banyak pula anggapan bahwa kalau mau berwirausaha tidak usah membuat rencana macam-macam, nanti malah kandas di tengah jalan.
Mungkin banyak yang membuat rencana macam-macam tapi rencana cuma sebatas rencana, sehingga realisasinya memang nol besar. Kalau ini yang terjadi tentu anggapan di atas menjadi benar. Padahal dalam teorinya, bisnis sekecil apapun tetap memerlukan perencanaan untuk dapat merealisasikan ide bisnis yang lebih matang.
Tujuan membuat rencana bisnis adalah untuk memastikan jalannya operasi bisnis yang tepat dan memberikan dorongan pada rencana-rencana departemen atau divisi. Selain itu juga untuk memutuskan rute yang diperlukan organisasi dalam mencapai tujuannya sekaligus menentukan standar untuk mementukan kinerja bisnis. Yang tidak kalah penting adalah untuk memperoleh dukungan dari konsumen, investor bahkan pihak-pihak lainnya.
Dalam perspektif Philip Kotler, setidaknya ada beberapa prosedur standar untuk dapat merealisasikan ide bisnis yang benar dalam bentuk rencana bisnis untuk merealisasikan bisnis. Yaitu : pembangkitan gagasan, penyaringan, pengembangan dan pengujian konsep, strategi pemasaran, analisa bisnis, pengembangan produk, pengujian pasar, dan komersialisasi.
Dengan kata lain, rencana bisnis untuk merealisasikan ide memang menjadi hal yang sangat penting dalam bisnis. Boleh saja ide yang diperoleh sangat brilliant dan luar biasa, tetapi tetap saja harus dikaji dalam berbagai hal, terutama aspek ekonomis, teknis, dan masa depannya.
Aspek ekonomis. Aspek ini mencakup analisis pasar, penjualan, biaya produksi, maupun profit margin.Faktor ini sangat penting, karena mempengaruhi tingkat keputusan untuk merealisasikan ide menjadi bisnis yang sesungguhnya. Aspek ini akan mengkaji sejauh mana tingkat keuntungan yang diperoleh, dengan daya serap pasar yang ada dan kemampuan memiliki modal untuk menjalankan operasional bisnis. Meskipun idenya luar biasa, tetapi kalau dalam perhitungannya merugi, ya buat apa ? Karena itu, Anda harus paham betul, bagaimana Anda menghasilkan income, dan berapa biaya yang akan dikeluarkan.
Aspek teknis. Aspek ini sangat penting untuk mengukur kemampuan untuk menjalankan bisnis dengan baik. Apakah dengan modal yang ada, sudah mampu memproduksi barang atau jasa yang bisa dijual ? bagaimana dengan kemampuan sumber daya manusianya ? apakah semua kekuatan yang dimiliki mampu memberikan nilai tambah yang lebih baik kepada konsumen dibandingkan dengan usaha-usaha sejenis lainnya ? Suatu rencana bisnis yang baik, akan memberikan peluang yang lebih baik, sekaligis meminimalisasi kemungkinan kegagalan bisnis.
Masa depan bisnis. Aspek ini akan mengkaji lebih komprehensif mengenai masa depan bisnis Anda. Jangan sampai, kita tahu bahwa bisnis yang digeluti adalah bisnis musiman, namun perencanaan yang diterapkan adalah untuk bisnis yang permanent. Ini tentu nantinya akan menganggu aspek teknis. Belum lagi dengan harapan-harapan konsumen yang selalu akan lebih maju dan up to date. Apakah mampu bisnis yang kita jalankan nanti menyerap pasar seperti ini ? Inilah aspek penting yang harus diperhatikan secara seksama dan dituangkan dalam rencana bisnis.
Sekali lagi, Anda jangan percaya dengan saran yang berkata “lupakan rencana bisnis, cukup jalankan saja,” karena Anda bisa kejeblos ke hutan belantara bisnis yang serba tidak pasti. Lebih baik jika Anda menguji kelayakan rencana bisnis Anda kepada orang-orang yang lebih sukses dan lebih berpengalaman dalam bisnis, dan kemudian Anda menjadi sukses. Semoga!

BUSINESS WISDOM : Kunci penting menuju kesuksesan bisnis adalah dengan memahami kesuksesan bisnis dan menirunya. Tenggelamkan diri Anda dalam buku-buku dan majalah-majalah kewirausahaan serta bisnis. Lihatlah bagaimana para entrepreneur bekerja, perhatikan apa yang mereka katakan, dan tirulah. Tidak ada waktu untuk menemukan kembali roda bisnis. (Kevin Potts & Steven Straus, konsultan bisnis terkemuka).

http://infowirausaha.blogspot.com/

PEMBATASAN BBM DAN AKIBATNYA

PEMBATASAN BBM DAN AKIBATNYA

I. I.I Latar Belakang

Pembatasan Bahan Bakar Minyak bersubsidi (BBM) yang akan dilakukan oleh pemerintah mulai 2011 menimbulkan pro dan kontrak disetiap kalangan. Premium dan solar bersubsidi hanya boleh dikonsumsi oleh mobil pelat kuning, sepeda motor, roda tiga dan perahu nelayan. Pembatasan diakukan bertahap, dimulai dari kawasan Jabodetabek, Pulau Jawa-Bali dan luar Pulau Jawa. Desakan sejumlah kalangan agar pemerintah menaikkan harga bahan bakar minyak bersubsidi, khususnya premium dinilai kontra produktif oleh pelaku industri otomotif nasional. Sektor yang akan paling berpengaruh pada kebijakan tersebut adalah Industri mobil. Namun para pelaku, memilih mematuhi peraturan. Meski berat, keputusan harus diterima karena berlaku adil untuk semua pelaku industri.

I.II Tujuan

Pembatasan BBM diharapkan bisa diikuti dengan pertumbuhan ekonomi yang membaik tahun depan dan bisa meningkatkan kesejahteraan masyarakat tanpa ada lagi kekeluhan dari masyarakat.


II. Pembahasan

Pembatasan BBM akan berdampak parah dibandingkan dengan pembatasan pemakaian premium yang mulai digulirkan akhir Maret 2011. Menurut Jongkie D Sugiarto, Ketua I GAIKINDO, pengalihan kendaraan pribadi dari premium ke bensin RON 92 atau lebih, merupakan langkah tepat untuk mengurangi subsidi pemerintah. "Jika premium dinaikkan harganya, akan mempengaruhi ongkos distribusi seluruh industri nasional,"ungkapnya kepada Kompas.com (9/1/2011).
Juga dijelaskan, lonjakkan harga minyak dunia sudah dirasakan akibatnya. Harga Pertamax Rp 7.500 per liter (Jakarta). Bahkan sejumlah pengamat menyatakan jika minyak dunia 100 dollar AS per barel, harga Pertamax bisa mencapai Rp 8.500-9.000 per liter. Di lain pihak, Sudirman Maman Rusdi, Presiden Direktur PT Astra Daihatsu Motor (ADM) menambahkan, perbedaan jarak harga antara premium dan pertamax yang terpaut jauh bisa meningkatkan biaya operasional harian sehingga menekan daya beli masyarakat. Situasi ini bisa menunda konsumen membeli mobil baru.
"Pasti akan ada perlambatan. Hanya seberapa besar dampaknya masih harus diteliti lebih jauh lagi," ujar Sudirman.
Dan negatifnya, pembatasan BBM bersubsidi ini bakal dibarengi penerapan pajak-pajak daerah antara lain, Bea Balik Nama dan Pajak Progresif, semata-mata ingin membatasi pembelian mobil di Indonesia.
GAIKINDO memprediksi pasar mobil nasional pada tahun ini akan menembus 730.000 unit sekaligus rekor penjualan tertinggi sepanjang sejarah industri otomotif di Indonesia. Tapi jika seluruh beban diberlakukan serentak tahun depan, Johnny memprediksi pasar bakal "drop" 30 persen. Situasi ini, lanjutnya, membuat Indonesia sulit bersaing mendapatkan kepercayaan investor asing karena negara tetangga terus berkampanye menawarkan keunggulan masing-masing. Padahal kalau infrasrtuktur tertata dengan baik, target 1 juta unit penjualan mobil di Indonesia bisa terwujud pada 2013.
"Apalagi sudah ada perdagangan bebas. Kita inginkan penjualan satu juta unit. Kalau penjualan berasal dari produksi dalam negeri dan bukan mobil impor, akan menciptakan lapangan kerja baru," komentar Johnny. Perlu Sosialisasi Sehubungan dengan rencana pembatasan BBM bersubsidi, Presiden Direktur PT Astra Daihatsu Motor Sudirman Maman Rusdi menambahkan, jika sudah diputuskan oleh Dewan Perwakilan Rakyat (DPR), pemerintah perlu melakukan sosialisasi ke seluruh masyarakat. Dijelaskan, situasi ini dipastikan akan berdampak pada pasar karena biaya operasional pengguna mobil akan naik sekitar 30 persen. Pasalnya harus menggunakan Pertamax atau Pertamax Plus yang lebih mahal dari Premium.
"Selain itu, perlu diperhatikan kesiapan infrastruktur Pertamina yang menyalurkan BBM. Harus ada perubahan, Kalau dulu lebih banyak pompa Premium, kini harus diganti Pertamax yang dominan. Ini butuh persiapan dan apakah mereka siap?" tanya Sudirman.



III. Penutup dan Kesimpulan

Jadi penggunaan premium masih diharapkan oleh masyarakat,karena harga premium lebih menjangkau dibandingkan dengan harga pertamax. perbedaan jarak harga antara premium dan pertamax yang terpaut jauh bisa meningkatkan biaya operasional harian sehingga menekan daya beli masyarakat. Situasi ini bisa menunda konsumen membeli mobil baru. Dan perlu diperhatikan kesiapan infrasturuktur pertamina yang menyalurkan BBM juga pemerintah perlu melakukan sosoalisasi ke seluruh masyarakat agar masyarakat bisa menerima kebijakan pemerintah tanpa menimbulkan pro dan kontrak. Lebih baik pemerintah melakukan pembatasan dari pada menaikkan harga premium.



IV. Daftar pustaka

http://otomotif.kompas.com/read/2010/12/06/09175563/GAIKINDO.Pembatasan.BBM

http://otomotif.kompas.com/read/2011/01/11/14391847/Pembatasan.Lebih.Baik.daripada.Menaikkan.Harga.Premium

http://bisniskeuangan.kompas.com/read/2010/05/31/10055518/Kaji.Pembatasan.BBM.Bersubsidi


NAMA : SUCI AMELIA
NPM : 15209949
KELAS : 2EA11

Tips Sukses Membuat Brownies Kukus

http://mamagabymichelle.blogspot.com/2008/03/tips-membuat-brownies-kukus.html

Nah, setelah tau resepnya, perlu kuga loh, simak tips-tipsnya agar hasil jadi brownies kukus memuaskan:

Anda mungkin sudah banyak tahu tentang brownies, umumnya brownies memang dipanggang atau dioven. Tapi, yang lagi ngetrend sekarang adalah brownies yang dikukus alias brokus. Jika Anda tidak memahami trik saat membuat brokus, mungkin Anda akan kecewa karena brokus yang Anda buat tidak sesuai harapan, misal terlalu banyak gelombang, bagian bawah kue masih basah, terlalu banyak lubang/pori-pori cake terlalu besar dan lain-lain.

Agar Anda sukses membuat brokus, simak tips sederhana berikut;

1. Tim cokelat masak (cokelat pekat, susu atau putih) dan mentega/margarin hingga lemak
benar-benar leleh, baru dimasukkan pasta cokelat atau essens.
2. Kocok terlebih dahulu telur dan gula pasir hingga rata lalu masukkan cake emulsifier (SP,
TBM atau Ovalet), kocok kembali hingga adonan kental dan mengembang.
3. Saat memasukkan tepung, sebaiknya sambil di ayak agar adonan tidak menggumpal. Selalu
memasukkan cokelat bubuk di akhir pengadukan agar aroma cokelat tetap terasa.
4. Saat mencampur adonan dengan mentega leleh, aduk hingga benar-benar rata hingga ke
bawah kom adonan agar hasil jadi brokus bagian bawah tidak basah.
5. Oles loyang dengan margarin atau margarin putih baru lapisi dengan kertas roti/parchment
paper (tidak perlu sekeliling loyang dilapisi kertas roti, cukup bagian bawah/dasar loyang
saja).
6. Jika ingin membuat brokus lapis, tuang adonan setengah bagian loyang lalu kukus setengah
matang, taburi isi lalu tuang dengan adonan hingga penuh dan kukus kembali hingga matang.
7. Saat membuat brokus dengan lapisan, jangan pernah mengeluarkan loyang dari kukusan,
penambahan isi sebaiknya dilakukan dengan posisi loyang tetap di dalam kukusan (jika kurang
nyaman karena uap panas, disarankan untuk menggunakan sarung tangan).
8. Pastikan air kukusan sudah mendidih dan menghasilkan banyak uap. Lapisi tutup kukusan
dengan serbet, meskipun kukusan sudah punya saluran untuk mengeluarkan uap air yang
berlebih.
9. Ketika loyang dimasukkan ke dalam kukusan, kecilkan api dan selalu gunakan api sedang. Api
besar berpengaruh terhadap hasil akhir brokus yaitu hasil jadi permukaan brokus
bergelombang. (yang penting, apinya sudah cukup untuk mempertahankan air kukusan tetap
mendidih dan menghasilkan uap yang cukup banyak).
10. Brokus yang sudah matang, sebaiknya langsung dikeluarkan dari kukusan. Diamkan
sebentar lalu segera dikeluarkan dari loyang (jika terlalu lama di dalam kukusan, meskipun
tutup kukusan sudah dibuka, bagian bawah brokus akan basah).
11. Jangan melepas kertas roti jika brokus belum benar-benar dingin agar sisi brokus tidak
rusak jika kertas roti dibuka saat brokus masih panas.
12. Jika brokus tidak habis sekali santap, Anda dapat menyimpannya dalam lemari es dengan
dibungkus kantung plastik atau kotak kue. Jika ingin menyantapnya, cukup dikukus
sebentar selama 5 - 10 menit atau dihangatkan sebentar dalam rice com.
13. Selamat membuat brokus, semoga berhasil. *mamagaby

Minggu, 20 Februari 2011

Bila Asmara di Titik Jenuh

http://rahmadku.tripod.com/artikel_cinta.html

Cepat atau lambat, akan tiba saatnya hubungan asmara mencapai titik jenuh. Maka siapkan diri menghadapinya. Bila kala mencapai titik ini, maka segala yang terjadi akan nampak monoton dan so boring. Hubungan terasa 'dingin' dan hambar. Bila ini terjadi, apa yang harus dilakukan?
Nita Tucker dalam How not to screw it up, punya tips khusus untuk mengatasinya. Kembali ke masa lalu dan mengenang saat-saat indah jatuh cinta dulu, bisa menghangatkan kembali asmara Anda.
Telusuri kembali kisah cinta Anda dengan membuka album lama, atau membaca surat-surat cinta saat masih pacaran. Ungkapkan saat-saat indah itu dalam kata-kata.
Tanyakan pada pasangan, apa yang dulu membuatnya tertarik pada Anda. Hal itu bisa menggugah ingatan dan kembali menggetarkan hati Anda.
Jika masih ingat saat pertama kali dia mengungkapkan cinta, tak ada salahnya dirayakan dengan nonton film berdua dan dinner. Dampaknya, akan sangat terasa.
Atau, Anda bisa mengikuti saran Dan Zevin dalam The Nearly-Wed Handbook:

Berkumpul dengan teman-teman sebaya yang masih lajang, bisa menambah kehangatan. Dengarkan kisah-kisah mereka, dan Anda akan lebih menghargai kehadiran pasangan.
Tinggal terpisah untuk sementara waktu juga akan sangat membantu. Bukan untuk melarikan diri, tapi untuk menyadari keberadaan pasangan. Rasakan indahnya rindu tanpa pasangan disisi Anda.
Semua usaha itu akan membakar kembali api cinta yang nyaris padam. So, jangan biarkan cinta Anda menjadi dingin.
Anda pernah mengalaminya?

Cara Merawat Tubuh dengan Jeruk Nipis

April 11th, 2010

Cara Merawat Tubuh dengan Jeruk Nipis
Jeruk nipis, buah ini berbentuk bulat kecil yang rasanya masam dan biasa di pakai untuk masakan atau campuran minuman. Si kecil ini ternyata banyak manfaatnya untuk kecantikan dan perawatan tubuh Anda.

Campuran air jeruk nipis dan kapur sirih bisa menghilangkan bau keringat Anda. Jika rambut Anda berminyak, bersahabatlah dengan jeruk nipis, karena dengan campuran air hangat dan air jeruk nipis dapat mengusir ketombe, menghaluskan rambut dan menjadikan rambut tidak cepat kotor. Selain dari itu jeruk nipis juga bisa di gunakan untuk manicure, yaitu dengan menggosokan air jeruk nipis pada kuku maka kuku akan terlihat cemerlang.

Untuk memutihkan, menghaluskan dan mencegah jerawat gunakan jeruk nipis pada wajah Anda, yaitu dengan mengoleskan potongan jeruk nipis pada wajah Anda terutama di daerah hidung dan pipi.

www.tips-cantik.com/cara-merawat-tubuh-dengan-jeruk-nipis.html - Tembolok